Naruči svoj primerak Kosogor Metod kartica – https://ivankosogor.com/#metodDr. med. Aleksandra Bubera Ninić je specijalista psihijatrije, psihoterapeut i sertifikovani transakcioni analitičar (CTA). Ima bogato iskustvo u psihoterapiji i edukaciji, sa više od 20 godina rada u oblasti mentalnog zdravlja. Zadužena je za edukaciju i superviziju u transakcijskoj analizi (TSTA), kao i za vođenje grupnih i individualnih terapija. Dr Bubera Ninić je završila edukacije iz grupno-analitičke terapije, EMDR-a i drugih psihoterapijskih metoda, a aktivno učestvuje u nacionalnim i međunarodnim kongresima i radionicama. Takođe je članica brojnih stručnih organizacija, uključujući Internacionalno udruženje za transakcijsku analizu (ITAA) i Savez društava psihoterapeuta Srbije. Kroz svoj rad promoviše mentalno zdravlje i destigmatizaciju psiholoških problema._________________________________________________________________________ Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“. 🛒 https://voden.rsNatura Therapy: Prirodni suplementi koji podržavaju tvoje zdravlje iznutra, svakog dana – probaj Curcumactiv: 🛒 https://naturatherapy.rsStoria audio knjige: Iskoristi svoje vreme kad si u pokretu, u saobraćaju ili pred spavanje uz domaću aplikaciju Storia audio knjige.Slušaj bestselere, knjige za lični razvoj, trilere, fantastiku i još stotine drugih naslova bez ograničenja! Isprobaj besplatno: https://foxly.link/Saqtla 📚🎧Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’ Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/00:00 Životni skript i promena.06:15 Automatski obrasci ponašanja15:44 „Uticaj roditelja na razvoj“19:54 Put ka samospoznaji i promeni27:23 Empatija i integracija iskustava30:08 „Empatija i razumevanje u odnosima“34:44 „Transakciona analiza i ego stanja“44:20 „Skript i uloge u životu“55:12 „Sve ima svoj razlog“01:00:46 Prihvatanje sebe bez osuđivanja.01:02:20 „Lekovi kao prva stepenica“01:07:55 „Svi ljudi su jednako vredni“01:18:26 Odgovori na traumu01:20:28 „Instinkt roditeljske zaštite“01:28:17 „Različite perspektive i nesporazumi“01:32:48 Povezanost panike i misli01:38:56 Snažan osećaj zaglavljenosti