Podcast mreža

Aške (Uroš Ašković) i Kinez (Nikola Vejnović) su street workout takmičari sa nekoliko Ginisovih rekorda, treneri i Jutjuberi sa preko 200 hiljada pratilaca.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju.

Pretplati se

Home

Aške (Uroš Ašković) i Kinez (Nikola Vejnović) su street workout takmičari sa nekoliko Ginisovih rekorda, treneri i Jutjuberi sa preko 200 hiljada pratilaca.

_______________________________________________________________________________________________

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: https://cruxcollagen.com/crux-collagen

Voden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“.

🛒 https://voden.rs

Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’

Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs

Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…

🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…

Zzzuper Sleep: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒 Link za poručivanje – ⁠https://zzzupersleep.com⁠

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.com

Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/

_______________________________________________________________________________________________

Povod našeg razgovora je pre svega prijateljstvo, međusobno poštovanje, ali i to što su prešli 200 hiljada na Youtube kanalu @BackToTheBasics

Ja već više od godinu dana pratim njihove treninge i napravio sam najveću transformaciju do sada. Od jedva dva zgiba u seriji, danas mogu da uradim više od 20, prateći njihov program. U današnjem podkastu pričali smo o street workout treninzima, ishrani i mentalitetu. Dotakli smo se i novih projekata, budućnosti fitnes industrije, ali i očinstva i života.

00:00 Uvod i sponzori

09:17 Teretana ili street workout

13:13 Novi projekat

17:50 Fizičke pripreme zavise od cilja

21:46 Šta je ključno za izgradnju

27:51 Napredak kroz promenu pristupa treningu

37:33 Kako da poboljšaš trening

51:23 Najava o globalnom rangiranju parkour veština

01:02:37 Zašto ne dajemo slatkiše deci

01:11:42 Gledanje TV-a

01:18:13 Naći balans u svesti o opasnosti

01:36:04 Stres izaziva hormonalni disbalans

01:45:23 Jačanje uma i tela ka ostvarenju ciljeva

01:47:57 Ne možeš protiv pravila kad je ljubav u pitanju

01:56:32 Važno je dati sebi vreme za kreativnost

01:58:42 Zahvalnost gledaocima i sponzorima

ZADOVOLjSTVO U TEKSTU – Charlottesville, Frontline

Remarker

U novoj, letnjoj epizodi „Zadovoljstva u tekstu“ pod nazivom „Charlottesville, Frontline“, slušate davno obećanu priču o filmu „Civil War“ (koji ima više različitih prevoda za različite zemlje, objasnićemo) u kojoj pričamo o svemu i svačemu: filmskom jeziku, američkoj politici, Trečem punskom ratu i padu Kartagine, hip hopu devedesetih, razlici izmedju Teksasa i Kalifornije i zašto je to nemogući spoj, glumi Kirsten Danst, politici Nensi Regan, Herojevom putovanju, traumi prepoznavanja slika ratnih zločina iz sveta predstavljanja balkanskih ratova na filmu i seminalnim stihovima iz Enejide:
„Tвоје ће, Римљанине, бити да народ’ма владаш:
твоја умећа ће бити: да намећеш владу мира,
покорене да штедиш, немирне снажно да ломиш“

Slušajte nas, komentarištite, šerujte i šaljite, vaš podsticaj da radimo je ključan.

Pretplati se

Home

Studio 12.7.2024. I Marija Sekulović i Saša Ozmo I Cela emisija

Sport Klub Podcast

Program Sport Kluba možete da pratite uz SBB, a ukoliko niste još korisnik SBB usluga na EON i Total TV platformama.

Pretplati se

Jutro SK 12.7.2024. I Stefan Dinić, Marko Vlahović i Rade Antonović I Cela Emisija

Sport Klub Podcast

Program Sport Kluba možete da pratite uz SBB, a ukoliko niste još korisnik SBB usluga na EON i Total TV platformama.

Pretplati se

Srebrenica i društveno pamćenje

Radio Peščanik

Povodom 29. godišnjice genocida u Srebrenici, Fond za humanitarno pravo je organizovao javnu debatu „ReKonstrukcija odgovornosti – društveno pamćenje genocida“ na kojoj su govorili i istoričar i pravnik Srđan Milošević, lingvistkinja Marija Mandić i istoričar i diplomata Milan St.

Pretplati se

Home

Radar Forum, Jovo Bakić i Božo Prelević: Osnivanje SNS platili su ljudi sa poternica 33 miliona evra

Nova.rs

Pretplati se

Home

U osmoj epizodi Radar Foruma, ujedno i poslednjoj u kojoj je izazivač Jovo Bakić, sociolog, gost je bio advokat Božo Prelević, a razgovorom su pokušali da osvetle veze između organizovanog kriminala i političkih struktura.
Prelević ističe da organizovani kriminal nikada nije centralna figura problema, već da je to uvek politički establišment koji ne radi na njegovom suzbijanju. On napominje da je do eskalacije došlo devedesetih, prvo kroz šverc tokom sankcija, a kasnije i spornim privatizacijama onog što je opljačkano.
“Paralelno se privatizuju i neki mediji i mi tu dobijamo nesumnjivu laž kao informaciju, dobijamo huškanje na rat kao deo medijskog zanata, dobijamo objašnjenje buduće nesreće kao dobrobiti, uvodimo crkvu u život Srba kao komunisti i kao krimosi i preko kriminalnih medija”, kaže Prelević napominjući da je naredna vlast propustila da sprovede zakon o lustraciji što je, između ostalog, rezultiralo i ubistvom premijera Zorana Đinđića.
Prelević otkriva i da su u prikupljanju novca za osnivanje “velike političke stranke” 2012. učestvovali ljudi sa poternica i sa optužnicama pred Specijalnim sudom.
“Tu se za početni kapital skupilo više od 33 miliona evra. Tako je formirana jedna nova grupacija i niko od tih ljudi koji su dali pare nije bio suđen – nekima su zastarele, nekima zatvorene, neki su oslobođeni, a neki na kraju nisu ni gonjeni jer je odustao tužilac. Tako se formira grupacija koja ima značajan upliv u politička dešavanja, pa i u kadrovsku politiku. Ta maligna simbioza obuhvata finansije, medije, silu i kontrolu službe bezbednosti. To je kvartet koji uništava jednu zemlju. Ta naša nečastitost, ta naša prostitucija će dovesti do nestajanja Srba na ovim prostorima jer bez etike i morala nijedna nacija nije opstala”, dodaje Prelević. On kaže da je ovih dana usvojen i zakon po kome se produžava tajnost dokumenata, te da se to “ne radi zato što ćete vi da radite po zakonu”.
Bakić je kao primer naveo i Veljka Belivuka napominjući da se “stvari ne dešavaju bez blagoslova velikih sila”.
“To je grupa koja je obezbeđivala inauguraciju nepomenika 2017. Ta grupa je bila poznata po prebijanju navijača Partizana, dakle, osnovana je sa idejom disciplinovanja Južne tribine. Ali, ono što je važno jeste da su ti ljudi bili nesumnjivo iz kriminalnog miljea, a da su onda zbog dostave stranih službi morali da budu uhapšeni, pa nam je nepomenik sam pričao o tim neljudima, o mlevenju ljudskog mesa na toj nesretnoj televiziji. Sve to je jedan najodvratniji rijaliti koji najmoćniji ljudi u ovoj zemlji priređuju”, rekao je Bakić.
Svoje vođenje Radar Foruma Bakić je završio rečima – vidimo se na ulici.
Sve epizode Radar Foruma gledajte na sajtu Radar.rs, Jutjubu i televiziji N1