EP 299: Ivan Žagar, čuvar brendova koje volimo – Pojačalo podcast

Pojačalo
Čovek iza Munchmallow brenda otkriva: kako neuspeh može da znači napredak?
Čovek iza Munchmallow brenda otkriva: kako neuspeh može da znači napredak?

U 299. epizodi Pojačala, Ivan Minić razgovara sa Ivanom Žagarom, poznatim stručnjakom u oblasti brend menadžmenta, koji je ostavio dubok trag u FMCG industriji kroz rad na brendovima poput Munchmallow i Frikom. Kroz otvoren i inspirativan dijalog, Ivan Žagar deli priču o svom profesionalnom putu, izazovima koje je savladao i lekcijama koje je naučio.
Epizoda pokriva teme poput razvoja brenda Munchmallow i njegovih kultnih kampanja, ali i dublje lične priče o tome kako je neuspeh u karijeri kontrolora letenja usmerio Žagara ka marketingu. Takođe, osvrće se na značaj mentora, kreativnosti u poslu i očuvanja integriteta brendova.
Ivan Minić i njegov gost istražuju i važnost rada s mladima, prilagodljivost u industriji, te razliku između održavanja tradicije i uvođenja inovacija. Ova epizoda je pravo mesto za sve koji žele da čuju iskrene uvide o marketingu, profesionalnim izazovima i ljudskim vrednostima koje vode do uspeha.

Teme u epizodi:
– Najava razgovora
– Početak razgovora
– Kad porastem biću
– Uticaj na mlade
– Životne i formalne škole
– Početak u marketingu
– Zanimljivi projekti
– Prelazak u Jaffu
– Promene su rizik
– Klasika vs. novi proizvodi
– Partneri koji prave razliku
– Strani brend postao naš
– Nove pobede

Podržite nas na BuyMeACoffee: https://bit.ly/3uSBmoa

Pročitajte transkript ove epizode: https://bit.ly/4gYKNKs

Posetite naš sajt i prijavite se na našu mailing listu: http://bit.ly/2LUKSBG

Prijavite se na naš YouTube kanal: http://bit.ly/2Rgnu7o

Pratite Pojačalo na društvenim mrežama:
Facebook: http://bit.ly/2FfwqCR
Twitter: http://bit.ly/2CVZoGr
Instagram: http://bit.ly/2RzGHjN

Put do ličnih promena: Izgradite uspešan život — Tatjana Vojtehovski | IKP EP289

Da, ti to možeš
Tatjana Vojtehovski je međunarodno sertifikovani NLP Trainer, dugogodišnja novinarka, koja je 30 godina provela u medijima.

Tatjana Vojtehovski je međunarodno sertifikovani NLP Trainer, dugogodišnja novinarka, koja je 30 godina provela u medijima. Osnovala je Power of Communication Institute je specijalizovan za treninge koji se baziraju na metodologiji Neurolingvističkog programiranja (NLP).

_______________________________________________________________________________________________

Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:

🛒 https://www.cruxpure.rs

Voden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“.

🛒 https://voden.rs

Sluš audio knjige: Iskoristi svoje vreme kad si u pokretu, u saobraćaju ili pred spavanje uz domaću aplikaciju Sluš audio knjige.

Slušaj bestselere, knjige za lični razvoj, trilere, fantastiku i još stotine drugih naslova bez ograničenja! Isprobaj besplatno: https://slus.rs 📚🎧

Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’

Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…

🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.com

Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/

_______________________________________________________________________________________________

U prvom podkastu u 2025. godini istražujemo sa Tatjanom Vojtehovski širok spektar tema vezanih za lični razvoj, uverenja i promenu životnih vrednosti. Kako postaviti ciljeve, ko i kako može da promeni svoja uverenja, zbog čega je važno da budemo svesni svoje percepcije i kako nas mali koraci vode ka velikim promenama.

12:34 Sposobnost zamišljanja budućnosti kao način preživljavanja

27:27 Početak je težak

33:09 Planiranje budućnosti

58:33 Fokusiraj se na pozitivno i menjaj perspektivu

01:11:55 Odnos prema sreći i prihvatanje sadašnjosti

01:19:25 Izazov balansiranja između koristi i strasti

01:27:46 Svest o posedovanju

01:42:51 Iritacija nas može inspirisati za stvaranje

01:51:11 Teškoće roditeljstva

02:08:15 Krux suplementi

10 stvari koje možete da uradite bolje u 2025. godini — Nemanja Milović | IKP EP288

Da, ti to možeš
Nemanja Milović je bivši personalni trener NBA košarkaša, teniske reprezentacije i drugih.

Nemanja Milović je bivši personalni trener NBA košarkaša, teniske reprezentacije i drugih. Danas deli naučne informacije iz oblasti ishrane, treninga, suplementacije i života.

_______________________________________________________________________________________________

Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:

🛒 https://www.cruxpure.rs

Voden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“.

🛒 https://voden.rs

Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’

Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…

🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.com

Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/

_______________________________________________________________________________________________

U ovom novogodišnjem specijalu koji smo snimili u Kaliforniji, Nemanja Milović i ja smo razgovarali o ličnom razvoju, tehnikama disanja, očuvanju zdravlja, ishrani, fazama sna, ali i o formiranju identiteta, planiranju života i kako da interišete zdravike i pozitivne navike.

Saznajte više o kampu: https://foxly.link/iha4si

Ovo je poslednji podkast u 2025. godini i želim vam sve najbolje od srca!

07:42 Unapredimo zdravlje za bolju verziju sebe

11:32 Zdravlje zavisi od lične edukacije i odgovornosti

15:49 Izbegavajte loše navike

21:24 Dijafragmalno disanje smiruje stres i anksioznost

32:10 Hormeza i stres optimizuju organizam prilagođavanjem

37:34 Kretanje je bitno; sedentaran život štetan

40:34 Projekt online kampa od 45 dana

46:31 Nutrigenomika i nutrigenetika proučavaju genetsku reakciju hrane

49:59 Previše kalorija, siromašno vitaminima i vlaknima

55:21 Bolja raspodela hrane smanjuje nivo šećera

01:01:32 Kvalitetan san je kompleksan i bitan

01:09:30 Genetski određeni hronotipi sna i efikasnost

01:15:31 Uči kontinuirano, budi student života uvek

01:20:20 Postavljajte specifične i realne ciljeve za uspeh

01:32:58 Ašvaganda i kolagen poboljšavaju fokus i san

EP213: Otkazi, AI i startapi: Analiziramo 2024. godinu!

Netokracija Office Talks
U novogodišnjoj Office Talks rekapitulaciji osvrćemo se na ključne događaje i trendove koji su obeležili 2024. godinu i analiziramo šta nas čeka u 2025.

U novogodišnjoj Office Talks rekapitulaciji osvrćemo se na ključne događaje i trendove koji su obeležili 2024. godinu i analiziramo šta nas čeka u 2025. Otkazi su definitivno bili tema i u 2024. godini, kako na globalnom nivou, tako i u Srbiji. S tim u vezi, osvrnuli smo se na broj oglasa za posao na platformama poput Joberty i HelloWorld. Analizirali smo da li je talas otpuštanja posledica sve bržeg razvoja veštačke inteligencije – i šta nas u tom smislu čeka u godini pred nama.

Govorili smo i o stanju domaćeg startap ekosistema, uz referencu na tekst koji je nedavno objavio naš Marko Mudrinić. Koliko su startapi uspeli da privuku investicija u protekloj godini? Koji projekti su dobili najveću podršku? To su neka od pitanja na koja smo odgovorili kroz analizu događaja koji su obeležili domaću startap scenu.

Osim pregleda tržišta i investicija, dotakli smo se i tehnoloških trendova. Veštačka inteligencija ostaje u fokusu, pa smo razgovarali o njenim dostignućima i stepenu razvoja koji je postignut u 2024. godini. Razmatrali smo i druge industrije, kao što su Web3 i gejming, analizirajući kakve prilike ove oblasti nude domaćim talentima. Prisetili smo se ETH Belgrade događaja i novih igara iz Srbije koje su objavljene tokom prošle godine.

00:00 – Office Talks intro
00:19 – Šta je obeležilo IT industriju  u 2024. Godini?
04:23 – Otkazi nisu prestali, ali ih je manje
07:45 – Kakvu perspektivu imaju juniori?
13:13 – Srpski startapi u godini za nama
19:52 – Web3 se vratio korenima
24:02 – AI ne prestaje da napreduje
30:59 – Da li će Mask i Tramp vladati tech svetom? 

EP 298: Marija Radojčić, Novosadski noćni bazar & Friški jazački – Pojačalo podcast

Pojačalo
Kako jedna žena sa sela menja pravila igre u preduzetništvu i spaja tradiciju i inovaciju?
Kako jedna žena sa sela menja pravila igre u preduzetništvu i spaja tradiciju i inovaciju?

U 298. epizodi Pojačala, Ivan razgovara sa Marijom Radojčić, preduzetnicom poznatom po organizaciji Novosadskog noćnog bazara i brendu sireva Friški Jazački. Marija deli inspirativnu priču o svom životu, odrastanju u Jasku, i njenom putu kroz preduzetništvo, gde je kombinovala ljubav prema tradiciji i strast za inovacijama.
Kroz epizodu, Marija govori o izazovima s kojima se suočila kao dete sa sela i kako je ta iskustva pretvorila u snagu za unapređenje lokalnih zajednica i malih proizvođača. Otkriva kako je nastao brend Friški Jazački, inspirisan porodičnom tradicijom, kao i kako je Novosadski noćni bazar postao platforma za okupljanje malih proizvođača širom Srbije.
Razgovor obuhvata i teme poput balansa između ličnih ambicija i porodičnih vrednosti, važnosti upornosti u preduzetništvu, kao i Marijinog cilja da očuva autentičnost domaćih proizvoda dok ih predstavlja savremenom tržištu. Epizoda je pravi primer kako entuzijazam i posvećenost mogu da promene zajednicu na bolje.
Za sve ljubitelje priča o preduzetništvu, tradiciji i inovacijama, ovo je epizoda koja inspiriše na akciju i podršku lokalnim vrednostima.

Teme u epizodi:
– Najava razgovora
– Početak razgovora
– Kad porastem biću
– Lepote seoskog života
– Studije i iskustva
– Posao posle faksa
– Porodični brend
– Problemi tokom COVID-a
– Kako organizovati događaj
– Ko su izlagači?

Podržite nas na BuyMeACoffee: https://bit.ly/3uSBmoa

Pročitajte transkript ove epizode: https://bit.ly/3Bxx922

Posetite naš sajt i prijavite se na našu mailing listu: http://bit.ly/2LUKSBG

Prijavite se na naš YouTube kanal: http://bit.ly/2Rgnu7o

Pratite Pojačalo na društvenim mrežama:
Facebook: http://bit.ly/2FfwqCR
Twitter: http://bit.ly/2CVZoGr
Instagram: http://bit.ly/2RzGHjN

Razumevanje emocija: kako da imenujemo ono što osećamo? — Dolores Milošev Erdeg | IKP EP287

Da, ti to možeš
Dolores Milošev Erdeg je autorka i novinarka podkasta „Zdrava priča sa Dolores“, urednica podkasta „Zdrava priča sa mladima“.
_______________________________________________________________________________________________
Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju.

Dolores Milošev Erdeg je autorka i novinarka podkasta „Zdrava priča sa Dolores“, urednica podkasta „Zdrava priča sa mladima“.

_______________________________________________________________________________________________

Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:

🛒 https://www.cruxpure.rs

Voden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“.

🛒 https://voden.rs

Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’

Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…

🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.com

Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/

_______________________________________________________________________________________________

U podkastu smo pričali o aspektima savremenog roditeljstva, mešugenracijskim odnosima i pod kojim su pritiskom roditelji danas, a kakav pritisak vrše na svoju decu kada je u pitanju uspeh. Dotakli smo se i izazova medijskog uticaja na mlade, obrazovanja i edukacije, ali i ostalih tema koje utiču na naše mentalno i fizičko zdravlje.

Dolores poziva na važnost prepoznavanja stvarnih prava dece i osluškivanja njihovih emocionalnih i mentalnih potreba.

00:00 Postavljanje pitanja i roditeljstvo u modernom svetu.

19:13 Važno je slušati i razumeti decu.

24:35 Deca učestvuju u donošenju zajedničkih odluka.

35:06 Krivica u roditeljstvu menja ponašanje dece.

50:26 Deca imaju prava na obrazovanje i negu.

56:59 Dolores: bila sam balerina

01:03:56 Promene roditeljske uloge sa svakim detetom.

01:25:40 Razumevanje sopstvenih emocija pomaže u empatiji.

01:34:30 Nove generacije su protiv ratova i ekstremizama.

02:00:34 Odgovorna sam za sadržaj mojih podcasta.

02:09:19 Kraj

EP212: Srpski Neo Pill je jedini uređaj na svetu za potpuno čistu fiksnu protezu!

Netokracija Office Talks
Gošća nove epizode Office Talks podkasta bila je Olga Petrović, osnivač startapa Neofunction, a sa kojom smo razgovarali kako je svoje znanje iz stomatologije iskoristila za ulazak u svet IT industrije i pokretanje jednog hardverskog startapa. Sa našom sagovornicom pričali smo o tome kako je osnovan ovaj startap koji pomaže mladima sa fiksnom protezom da na inovativan način vode oralnu higijenu uz pomoć Neo Pil uređaja.

Gošća nove epizode Office Talks podkasta bila je Olga Petrović, osnivač startapa Neofunction, a sa kojom smo razgovarali kako je svoje znanje iz stomatologije iskoristila za ulazak u svet IT industrije i pokretanje jednog hardverskog startapa. 

Sa našom sagovornicom pričali smo o tome kako je osnovan ovaj startap koji pomaže mladima sa fiksnom protezom da na inovativan način vode oralnu higijenu uz pomoć Neo Pil uređaja. Sa druge strane, Olga nam je govorila o svim izazovima sa kojima se ona i njen tim suočavaju u procesu izgradnje jednog hardverskog startapa, ali i koji su njihovi planovi kada je reč o izlasku na EU i tržište SAD-a. 

Ostanite sa nama do kraja epizode i saznajte koji su Olgini stavovi kada govorimo o ženskom preduzetništvu u Srbiji, ali i šta mladi koji planiraju da uđu u svet preduzetništva treba da imaju na umu i kako da najbolje iskoriste potencijal koji imaju. 

00:00 – Office Talks intro 
01:33 – Ulazak u svet IT industrije 
02:53 – Osnivanje startapa Neofunction 
11:03 – Građenje hardverskog startapa 
24:51 – Biznis model i tržište SAD-a    
31:49 – Žensko preduzetništvo u Srbiji
40:41 – Poslovni planovi za naredni period 

_______________

📺 SUBSCRIBE NA NETOKRACIJA YOUTUBE
Klikni ovde ► https://bit.ly/NetokracijaYouTube

🎧 SLUŠAJ OFFICE TALKS
Apple Podcasts ► https://bit.ly/OfficeTalksApple
Deezer ► http://bit.ly/OfficeTalksDeezer
Pocket Casts ► https://bit.ly/OfficeTalksPocket
Spotify ► https://bit.ly/OfficeTalksSpotify
Google Podcasts ► https://bit.ly/OfficeTalksGoogle

📫 NETOKRACIJA NEWSLETTER
Svakog utorka u tvom inboxu ► https://netokracija.rs/newsletter

🔗 POVEŽI SE SA NETOKRACIJOM
Twitter ► https://bit.ly/3SuOq1E
Facebook ► https://bit.ly/3SyuWti
LinkedIn ► https://bit.ly/3u72dl7

EP 297: Petar Ačanski, dizajner & entuzijasta – Pojačalo podcast

Pojačalo
Kako Petar Ačanski balansira između strasti i profesije, kreirajući fontove koje koristi ceo svet?
Kako Petar Ačanski balansira između strasti i profesije, kreirajući fontove koje koristi ceo svet?

U 297. epizodi Pojačala gost Ivana Minića je Petar Ačanski. Ova epizoda pokriva širok spektar tema vezanih za Petrov profesionalni put i lična interesovanja, od ranih interesovanja za crtanje i grafite, preko tehničke edukacije u oblasti elektrotehnike, pa sve do ulaska u svet dizajna i tipografije.

Petar govori o svom iskustvu rada u različitim ulogama – od freelance dizajnera, preko rada u lokalnim studijima poput Sauterized, do trenutne pozicije kao senior product dizajner u globalnoj kompaniji. Poseban fokus stavljen je na izazove tranzicije između različitih disciplina dizajna, uključujući UX, UI, i brendiranje, kao i na njegovu strast za kreiranjem fontova koji su estetski upečatljivi i globalno prepoznati.

Razgovor takođe osvetljava važnost dizajnerske upornosti, prilagođavanja industrijskim promenama, balansiranja kreativnosti i funkcionalnosti, kao i lekcije naučene iz saradnji sa velikim globalnim klijentima. Pored profesionalnih aspekata, epizoda pruža uvid u Petrove lične strasti i filozofiju rada i sigurno će biti zanimljiva za profesionalce i entuzijaste iz sveta dizajna.

Teme u epizodi:
– Najava razgovora
– Početak razgovora
– Kad porastem biću
– Dizajn i grafiti
– Iz škole na posao
– Fotošop i hobiji
– Razvoj karijere
– Sauterized projekti
– Alati zanata
– Nastavak karijere
– Kreiranje fontova
– Ulazak u 3D

Podržite nas na BuyMeACoffee: https://bit.ly/3uSBmoa

Pročitajte transkript ove epizode: https://bit.ly/4gfVCrs

Posetite naš sajt i prijavite se na našu mailing listu: http://bit.ly/2LUKSBG

Prijavite se na naš YouTube kanal: http://bit.ly/2Rgnu7o

Pratite Pojačalo na društvenim mrežama:
Facebook: http://bit.ly/2FfwqCR
Twitter: http://bit.ly/2CVZoGr
Instagram: http://bit.ly/2RzGHjN

Emocionalna otpornost: pretvorite negativne misli u pozitivne — Jana Kukić | IKP EP286

Da, ti to možeš
Jana Kukić je master psiholog i psihološki savetnik.

Jana Kukić je master psiholog i psihološki savetnik. Fokus njenog rada je pomaganje osobama da usvoje nove načine sagledavanja i ponašanja, da otklone neke emocionalne i praktične probleme poput anksioznosti, panike, niskog samopouzdanja, odlaganja, stresa, treme pred javni nastup…

_______________________________________________________________________________________________

Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:

🛒 https://www.cruxpure.rs

Voden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“.

🛒 https://voden.rs

Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’

Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…

🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.com

Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/

_______________________________________________________________________________________________

U ovoj epizodi istražujemo dubine racionalno-emotivne bihevioralne terapije (REBT) i njen uticaj na promenu percepcije kroz kognitivnu restrukturaciju. Jana nas vodi kroz tehnike regulacije emocija, značaj mindfulness-a, i način na koji možemo prebroditi kreativne blokade i stresne situacije.

Razgovarali smo o rezilijentnosti, odnosno našoj sposobnosti prilagođavanja teškim životnim izazovima, takođe smo pričali o tome kako pozitivne misli i unutrašnja motivacija igraju ključnu ulogu u mentalnom zdravlju.

00:00 Uvod i sponzori

05:33 Rezilijentnost znači prilagoditi se stresnim situacijama

11:05 Rezilijentnost razvija individualne strategije za otpornost

17:02 Unutrašnji kriticizam nije apsolutna istina

25:02 Izmenom stavova menjamo bazična uverenja

27:51 Menjanje stavova zahteva vežbu i prihvatanje

36:00 Trenirajte da mislite pozitivno

42:40 Regulacija emocija, tehnike suočavanja sa stresom

48:11 Kognitivna restrukturacija, intervencije: mindfulness, relaksacija, uzemljenje

54:06 Ove tehnike ponekad mogu izazvati kontraefekat

01:00:26 Nemojte reći uznemirenoj osobi OVO!

01:05:23 Smisao pojedinca doprinosi većem kosmičkom entitetu

01:10:37 Prirodna tuga vodi ka prihvatanju i rezilijentnosti

01:15:46 Anksioznost

01:21:33 Fokus na iskustvo i optimizam, ne anksioznost

01:24:47 Tehnika 5 minuta pomaže u prevazilaženju frustracije

EP211: Evo kako je Rade za 12 meseci uz AI pokrenuo 6 startapa!

Netokracija Office Talks
Rade Joksimović je preduzetnik s 20 godina iskustva u programiranju, rada na različitim projektima kako u Srbiji, tako i u inostranstvu.

Rade Joksimović je preduzetnik s 20 godina iskustva u programiranju, rada na različitim projektima kako u Srbiji, tako i u inostranstvu. Tokom 2024. pokrenuo je interesantan poduhvat da za godinu dana osnuje čak šest startapa. Čime se bavi svaki od njih, da li je postigao svoj godišnji cilj i šta znači pojam mikrostartap koji pominje u ovom kontekstu, Rade nam je ispričao u prvom delu razgovora. 

Drugi deo razgovora posvetili smo njegovom biznis modelu, gde nam je objasnio zašto su baš svi njegovu projekti bootstrap-ovani, kao i zašto pribegva in-house razvoju proizvoda, radije nego outsourcing modelu. Govorio nam je i o iskustva života u San Francisku i Singapuru, kao i ulozi mentora gde je pomogao preko 100 startapa. 

Da li je svih šest startapa ugledalo svetlost dana i koji je cilj Rade postavio za sledeću godinu, saznajte do kraja epizode!

00:00 – Office Talks intro
00:50 – Karijera preduzetnika koja traje 10 godina
04:03 – Objašnjenje pojma mikrostarap 
08:19 – Prvi startap “pametnije” zapošljava uz AI
13:33 – Drugi uz AI pomaže studentima, ali bez varanja!
19:51 – Treći je biblioteka kratkih verzija romana
26:33 – Četvrti vodi društvene mreže umesto tebe
29:50 – Peti je alat koji radi kao tvoj agent u GoogleDocs-u
33:37 – Šesti osobama sa invaliditetom olakšava korišćenje interneta 
39:29 – Zašto se Rade sve radi sam i bootstrap-uje?
55:50 – Iskustvo života u San Francisku i Singapuru