Jelena Stanivuković je koosnivač Instituta Beautiful Minds J&D, diplomirani psiholog i psihoterapeut.________________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“. 🛒 https://voden.rsSluš audio knjige: Iskoristi svoje vreme kad si u pokretu, u saobraćaju ili pred spavanje uz domaću aplikaciju Sluš audio knjige.Slušaj bestselere, knjige za lični razvoj, trilere, fantastiku i još stotine drugih naslova bez ograničenja! Isprobaj besplatno: https://foxly.link/Saqtla 📚🎧Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’ Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/_______________________________________________________________________________________________U današnjem razgovoru sa Jelenom Stanivuković, istražujemo složene dinamike partnerskih odnosa i koncept partnerologije. Jelena deli svoje uvide o tome kako unutrašnji rad i razumevanje sebe igraju ključnu ulogu u izgradnji zdravih veza. Dotaknuće se tema emocionalne stabilnosti, empatije i fleksibilnosti kao osnovnih osobina koje čine kvalitetne odnose. Takođe ćemo razgovarati o uverenjima koja nas vode očajnički pokušavajući da pronađemo ljubav i objašnjava kako da prepoznamo i prevaziđemo destruktivne obrasce ponašanja.00:00 „Praktična Partnerologija za Ljubavne Odnose“06:58 „Samospoznaja i Partnerski Odnos“15:01 Promena kroz Interakciju i Odnose17:08 Unutrašnje reakcije i samopreispitivanje23:43 „Razumevanje Dubokih Uverenja i Reakcija“27:42 Mentalna priprema za nepredviđeno35:37 Kontrola Emocija u Konfliktu43:15 Suprotnosti Privlače, Ali Nerviraju46:40 Promišljanje Prekidanja: Kad Otići?53:40 Komunikacija u Partnerskim Odnosima59:12 Emocionalni Izazovi Kod Muškaraca01:04:56 Kontrola Emocija u Savremenom Društvu01:06:50 „Ljutnja kao Zaštita Emocija“01:13:38 „Biološka Predodređenost za Privrženost“01:19:30 Emotivna Sigurnost i Odnosni Problemi01:25:42 Emocionalna Stabilnost i Empatija01:28:36 Potrebna je fleksibilnost roditelja01:36:13 „Spremnost za Posvećen Odnos“01:42:28 „Podrška i Utisci iz Podcasta“01:45:00 „Partnerologija: Razumevanje Ljubavnih Odnosa“

📩 Naruči svoj primerak Kosogor Metod kartica – https://ivankosogor.com/#metodDr Marko Jovašević je lekar i psihoterapeut. Problemi sa kojima se najčešće bavi, kroz sistemski pristup, su problemi povezani sa emocijama, bračni, porodični i ljubavni problemi, kao i problemi koji se ispoljavaju kroz simptome kao što su anksioznost, depresivne epizode i fobije._______________________________________________________________________________________________💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogorSponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“. 🛒 https://voden.rsSluš audio knjige: Iskoristi svoje vreme kad si u pokretu, u saobraćaju ili pred spavanje uz domaću aplikaciju Sluš audio knjige.Slušaj bestselere, knjige za lični razvoj, trilere, fantastiku i još stotine drugih naslova bez ograničenja! Isprobaj besplatno: https://onelink.to/storia?utm_source=ikos 📚🎧Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’ Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/kosogorivan Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/_______________________________________________________________________________________________U ovom razgovoru sa dr Markom Jovaševićem otkrivamo priču iza romana „Slučajnosti ne postoje – na psihoterapiji kod Epikura“. Kroz lična iskustva anksioznosti i procesa pisanja, dotakli smo se velikih pitanja:Šta je prava svrha filozofije?Da li nas vera oslobađa ili sputava?Kako razmišljati o emocijama, depresiji i anksioznosti bez pogrešnih etiketa?Šta nas uče mitovi o Narcisu i Epikuru o današnjem svetu?Ovo nije samo razgovor o knjizi, već o životu, ranjivosti i potrazi za smislom u vremenu koje sve češće traži od nas maske.Poručite 📖 roman: „Slučajnosti ne postoje – na psihoterapiji kod Epikura“: https://markojovasevic.rs/roman/#porucivanje00:00 Životni izazovi i objavljivanje knjige12:43 Zastrašivanje Naroda Kroz Strah Smrti17:06 Marksova Utopija i Epikurova Komuna22:31 „Mindfulness i Psihodelici: Savremena Istraživanja“26:39 Unutrašnja i spoljašnja interakcija32:04 Prepoznavanje Pravih Emotivnih Stanja37:43 „Emocije i Samootkrivanje u Psihoterapiji“44:29 Epikur i Monahinja iz Romanа51:32 Narcis: Usamljenost i Odbrambeni Mehanizmi57:55 Komercijalizovani hedonizam danas01:03:09 Razmišljanje o pitanjima „zašto“01:06:32 Razumevanje i Praštanje01:11:28 „Širenje Svesti o Psihoterapiji“01:17:22 Prihvatanje i odbacivanje porodičnih obrazaca01:23:24 Misli o Piscu i Motivaciji01:29:02 Kraj

📩 Naruči svoj primerak Kosogor Metod kartica – https://ivankosogor.com/#metodDanijela Ostojić je psihološkinja i psihoterapeutkinja sa bogatim iskustvom u kliničkoj praksi. Više od 15 godina radi sa ljudima kroz psihoterapiju, posebno u oblasti kognitivno-bihevioralne terapije.________________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod „kosogor“. 🛒 https://voden.rsSluš audio knjige: Iskoristi svoje vreme kad si u pokretu, u saobraćaju ili pred spavanje uz domaću aplikaciju Sluš audio knjige.Slušaj bestselere, knjige za lični razvoj, trilere, fantastiku i još stotine drugih naslova bez ograničenja! Isprobaj besplatno: https://onelink.to/storia?utm_source=ikos 📚🎧Fakultet organizacionih studija ‘Eduka’ Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/kosogorivan Kregatin: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju – https://www.cregaatine.com/sr?discoun…🛒Link za EU shop – https://eu.cregaatine.com/?discount=k…Pasta Marco Polo: Iskoristi kod „kosogor“ i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje – https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/_______________________________________________________________________________________________Razgovor otvara pitanje kako uverenja, često nevidljiva i ukorenjena još u detinjstvu, oblikuju našu svakodnevicu. Umesto da misli shvatimo kao prolazne, otkriva se da upravo skrivena uverenja diktiraju našu filozofiju života – način na koji volimo, radimo i donosimo odluke.Epizoda vodi kroz prepoznavanje tih obrazaca, pokazuje zašto je promena uverenja jedan od najtežih, ali i najvažnijih zadataka, i nudi praktične uvide kako iracionalne obrasce zameniti zdravijim perspektivama. Poruka je jasna: nismo ono što mislimo da jesmo – već mnogo više od toga – a promenu započinjemo onog trenutka kada odlučimo da osporimo sopstvene misli.Danijela je pokretač platforme za mentalno zdravlje – https://bydanijela.com00:00 Razlika između uvjerenja i misli11:12 Tri kamenoklesara: Priča o svrsi13:22 Skrivena Uvjerenja i Emocionalna Uznemirenost18:04 „Realnost i Svakodnevna Borba“27:01 Samoprihvatanje pre pozitivnog mišljenja30:56 „Moraš, ali uz balans“35:03 Promena Iracionalnih Uverenja43:43 „Promena kroz aktivan rad“50:01 Kulturološki Utičaj na Mentalno Zdravlje55:43 „Poreklo i formiranje duše“01:00:45 Uticaj Porodične Traume na Mentalno Zdravlje01:03:21 „Isceljenje Rana za Dobre Roditelje“01:08:27 Nesvjesni Psihološki Obrazci i Trauma01:16:23 Moć promene uvjerenja01:21:38 Evolucija od Karijere do Duha01:24:33 Neprestani lični razvoj01:30:37 Učenje Zahvalnosti u Svakodnevici01:37:38 „Preispitivanje i Stil Razmišljanja“01:41:24 Prednosti Podcasta u Modernom Dobu