Razvod – šta kada vam se život preokrene?

Na kafi sa psihologom
Razgovor na temu – Kako preboleti razvod?

Razgovor na temu – Kako preboleti razvod? Kako okrenuti novi list i iz svega lošeg izvući najbolju poruku? Priča o razvodu, zapravo je priča o gubitku, i to na više nivoa. Nije reč samo o gubitku fantazija o večnoj ljubavi ili delova sebe koje smo „smestili“ u partnera, fantazija o očuvanju celovite porodice, već i o nestanku zajedničkih planova, snova i nada, često zajedničkih prijatelja, užitaka, obaveza. 

O razvodu i njegovom uticaju na pojedinca, porodicu i celokupno društvo ali i šansi za sklapanje novog, funkcionalnog saveza onih koji ostaju doživotno vezani kao roditeljski par, otvoreno su govorili Zorana Filipović, psiholog i porodični psihoterapeut, Klinika za psihijatrijske bolesti „Dr Laza Lazarević“ i Dragan Ilić, psiholog i novinar.

Više o projektu: 

Kako bi ukazala na važnost mentalnog zdravlja i ohrabrila javnost da potraži pomoć stručnjaka, Hemofarm fondacija pokrenula je projekat “Na kafi sa psihologom”. 

Projekat ima za cilj da utiče na svest šire javnosti da se o mentalnom zdravlju mora brinuti jednako kao o fizičkom kao i da tegobe u vezi sa mentalnim zdravljem nisu lična slabost, već zdravstveni problem za koji postoji adekvatno rešenje ako se na vreme potraži stručna pomoć. Projekat “Na kafi sa psihologom” osmišljen je kao serija besplatnih sesija sa psiholozima, gde će svi zainteresovani moći više da saznaju o različitim psihološkim problemima i simptomima koji ih prate, kako i kome se obratiti za stručnu pomoć kao i da razgovaraju otvoreno sa stručnim licima, psiholozima i psihijatrima, predstavnicima relevantnih institucija ali i javnim ličnostima koje su se i same tokom života susrele sa nekim od problema. 

Projekat “Na kafi sa psihologom” se realizuje uz podršku Instituta za psihologiju Filozofskog fakulteta u Beogradu i u partnesrtvu sa Udruženjem građana Dorćol Platz.

Kako se pomiriti sa tim da ne možete ostati u drugom stanju?

Na kafi sa psihologom
Suočavanje sa dijagnozom steriliteta može da dovede u pitanje mnoga uverenja i da pojača osećanje nesigurnosti, ali i da predstavlja slom svih nada i snova o porodičnom životu u budućnosti.

Suočavanje sa dijagnozom steriliteta može da dovede u pitanje mnoga uverenja i da pojača osećanje nesigurnosti, ali i da predstavlja slom svih nada i snova o porodičnom životu u budućnosti. Tribina donosi razgovor na temu – Kako se pomiriti sa činjenicom da ne možete ostati u drugom stanju? o kojoj su govorili Danijela Galović, psiholog i psihoterapeut iz Psihoanalitičkog društva Srbije, Sandra Jovanović, predsednica Udruženja „Šansa za roditeljstvo“, Ivana Ćirković i Dragan Ilić, psiholog i novinar.

Više o projektu: 

Kako bi ukazala na važnost mentalnog zdravlja i ohrabrila javnost da potraži pomoć stručnjaka, Hemofarm fondacija pokrenula je projekat “Na kafi sa psihologom”. 

Projekat ima za cilj da utiče na svest šire javnosti da se o mentalnom zdravlju mora brinuti jednako kao o fizičkom kao i da tegobe u vezi sa mentalnim zdravljem nisu lična slabost, već zdravstveni problem za koji postoji adekvatno rešenje ako se na vreme potraži stručna pomoć. Projekat “Na kafi sa psihologom” osmišljen je kao serija besplatnih sesija sa psiholozima, gde će svi zainteresovani moći više da saznaju o različitim psihološkim problemima i simptomima koji ih prate, kako i kome se obratiti za stručnu pomoć kao i da razgovaraju otvoreno sa stručnim licima, psiholozima i psihijatrima, predstavnicima relevantnih institucija ali i javnim ličnostima koje su se i same tokom života susrele sa nekim od problema. 

Projekat “Na kafi sa psihologom” se realizuje uz podršku Instituta za psihologiju Filozofskog fakulteta u Beogradu i u partnesrtvu sa Udruženjem građana Dorćol Platz.

Kako se izboriti sa bolešću?

Na kafi sa psihologom
Važnosti i vrednosti zdravlja postajemo potpuno svesni tek onda kada je naše lično ili zdravlje nekoga od nama bliskih osoba manje ili više narušeno.

Važnosti i vrednosti zdravlja postajemo potpuno svesni tek onda kada je naše lično ili zdravlje nekoga od nama bliskih osoba manje ili više narušeno. Bolest ima snažan potencijal da menja ličnost, način razmišljanja i reagovanja u različitim odnosima i situacijama. Da li će promena biti na gore ili na bolje u velikoj meri zavisi od obolele osobe ali i od stepena podrške koju osoba dobija od porodice, prijatelja, zajednice, društva.

Četvrta tribina Hemofarm fondacije u okviru projekta „Na kafi sa psihologom“ donosi razgovor na temu – Kako se izboriti sa bolešću ili činjenicom da je neko vama blizak bolestan? Ova visoko stresna situacija u većini slučajeva narušava normalno funkcionisanje pojedinca i njegovog najbližeg okruženja i postavlja brojna pitanja od toga kako se boriti sa bolešću, kako pružiti podršku bližnjima koji su bolesni i kako se nositi sa bolom i tugom. 

Učestvuju: Tamara Klikovac, psiholog, psihoterapeut na Filozofskom fakultetu, Gorica Nešović, voditelj, Dobrivoje Stepanović i Dragan Ilić, psiholog i novinar. 

Više o projektu: 

Kako bi ukazala na važnost mentalnog zdravlja i ohrabrila javnost da potraži pomoć stručnjaka, Hemofarm fondacija pokrenula je projekat “Na kafi sa psihologom”. 

Projekat ima za cilj da utiče na svest šire javnosti da se o mentalnom zdravlju mora brinuti jednako kao o fizičkom kao i da tegobe u vezi sa mentalnim zdravljem nisu lična slabost, već zdravstveni problem za koji postoji adekvatno rešenje ako se na vreme potraži stručna pomoć. Projekat “Na kafi sa psihologom” osmišljen je kao serija besplatnih sesija sa psiholozima, gde će svi zainteresovani moći više da saznaju o različitim psihološkim problemima i simptomima koji ih prate, kako i kome se obratiti za stručnu pomoć kao i da razgovaraju otvoreno sa stručnim licima, psiholozima i psihijatrima, predstavnicima relevantnih institucija ali i javnim ličnostima koje su se i same tokom života susrele sa nekim od problema. 

Projekat “Na kafi sa psihologom” se realizuje uz podršku Instituta za psihologiju Filozofskog fakulteta u Beogradu i u partnesrtvu sa Udruženjem građana Dorćol Platz.

Karijera vs. porodica

Na kafi sa psihologom
Razgovor u okviru projekta „Na kafi sa psihologom“ posvećen balansu između karijere i porodice i prevazilaženju stereotipa koji ih prate.

Razgovor u okviru projekta „Na kafi sa psihologom“ posvećen balansu između karijere i porodice i prevazilaženju stereotipa koji ih prate. O postizanju jedinstva porodica-posao i načinima da se bude uspešan u obe sfere na tribini su govorili: Ivana Vukmirica Baćanović, psiholog i psihoterapeut gimnazije “Ruđer Bošković”, Aleksandra Radujko, direktor New media team, dr Ana Martinoli, vanredni profesor na Fakultetu dramskih umetnosti i Robert Čoban, direktor Color Press Grupe, a sve to uz posredstvo voditelja sesije Ivane Božović, doktorke i novinarke RTS-a. 

Više o projektu: 

Kako bi ukazala na važnost mentalnog zdravlja i ohrabrila javnost da potraži pomoć stručnjaka, Hemofarm fondacija pokrenula je projekat “Na kafi sa psihologom”. 

Projekat ima za cilj da utiče na svest šire javnosti da se o mentalnom zdravlju mora brinuti jednako kao o fizičkom kao i da tegobe u vezi sa mentalnim zdravljem nisu lična slabost, već zdravstveni problem za koji postoji adekvatno rešenje ako se na vreme potraži stručna pomoć. Projekat “Na kafi sa psihologom” osmišljen je kao serija besplatnih sesija sa psiholozima, gde će svi zainteresovani moći više da saznaju o različitim psihološkim problemima i simptomima koji ih prate, kako i kome se obratiti za stručnu pomoć kao i da razgovaraju otvoreno sa stručnim licima, psiholozima i psihijatrima, predstavnicima relevantnih institucija ali i javnim ličnostima koje su se i same tokom života susrele sa nekim od problema. 

Projekat “Na kafi sa psihologom” se realizuje uz podršku Instituta za psihologiju Filozofskog fakulteta u Beogradu i u partnesrtvu sa Udruženjem građana Dorćol Platz.

Epizoda 5: „Knjige koje će te naučiti kako da radiš pametno“

Switch
Peta epizoda „Knjige koje će te naučiti kako da radiš pametno“ daće vam dovoljno materijala za učenje u narednih par mjeseci.

Svi mi učimo na sebi svojstven način. To je nešto što se gradi na osnovu dostupnih izvora – nekad su to bile samo knjige i živa riječ, a danas, na zadovoljstvo svih nas, imamo mnogo više medijuma zahvaljujći kojima se obrazujemo i usavršavamo. Ipak, vjerujemo da su knjige i dalje najefektivniji i najkvalitetniji način da učimo, pa smo pripremile nekoliko preporuka.
Peta epizoda „Knjige koje će te naučiti kako da radiš pametno“ daće vam dovoljno materijala za učenje u narednih par mjeseci. Nakon što ih pročitate, moći ćete da unaprijedite svoje vještine, a vjerovatno ćete biti motivisani da čitate još i više (što nam je i cilj ☺ ). Pažljivo smo birale knjige koje su usko povezane sa upaređenjem produktivnosti, marketingom i brendingom. Ako je to nešto čime se bavite ili želite da počnete, ovo je epizoda za vas.

02:15 „The Mom Test“ – Rob Fitzpatrick
07:51 „Blue Ocean Strategy“ – W. Chan Kim i Renee Mauborgne
12:21 „User Guide to Creative Ideas“ – Dave Birss
16:35 „The Brand Gap“ Marty Neumeier
23:06 „#Now“ Max Mckeown
28:22 „Deep Work“ Cal Newport

Epizoda 4: „Kako da nam učenje bude zabava“

Switch
U četvrtoj epizodi Propelerovog podcasta govorili smo o preduzetništvu.

U četvrtoj epizodi Propelerovog podcasta govorili smo o preduzetništvu. Kao i u prethodnih nekoliko epizoda, odlučii smo da razgovaramo sa nekim ko nam može reći nešto više o tome na osnovu ličnog iskustva. Naš gost je Tina Kuzman, jedna od osnivačica, a ujedno i PR kreativnog studija Open Box. Open Box je počeo sa radom kao studio za 3D štampu, grafički dizajn i audiovizuelnu produkciju. Međutim, za vrlo kratak period uočili su da kreativni pristup koji koriste u trenutnom poslu ima mnogo širu primjenu poput obrazovanja i odgovornog preduzetništva. Nešto više o tome možete čuti u četvrtoj epizodi.

1:21 Počeci u Open Box studiju; Šta preduzetništvo predstavlja za vas?

4:46 Kako posmatraš praktičnu upotrebu 3D štampača u svijetu i kod nas?

8:08 Misliš li da ste spremni da postavljate nove standarde u Crnoj Gori?

14:43 Šta je Kideville?

22:00 Kako reagujemo na probleme, uloga kreativnosti, strah i način na koji (treba da) reagujemo na njega.

26:55 Kako vidiš Open Box u budućnosti?

Epizoda 3: „Sve može“

Switch
Sve može – kako glasi naziv treće epizode Propelerovog podcasta, posvećen je priči o startupu iz Crne Gore – Meanderbug.

Sve može – kako glasi naziv treće epizode Propelerovog podcasta, posvećen je priči o startupu iz Crne Gore – Meanderbug. Osim sjajne ideje o razvoju crnogorskog ruralnog turizma i misije da pruži zajednici zdrave i održive promjene baš u tom sektoru, čini se da Meanderbug teži ka tome da stvori novu potražnju u Crnoj Gori, zaobilazeći tako svoje najveće konkurente – Booking i Airbnb.

Meanderbug ima i veoma zanimljiv marketing. Pored hashtaga #svemoze, postoje još dva po kojima je ovaj startup postao popularan, a to su #crazygoodtravel i #samopolako. Naš gost, Jovan Radnić je dio Meanderbug tima, pa smo saznali nešto više o tome kako je sve počelo, zašto baš Crna Gora i kako će teći njegov dalji razvoj.

0:29 Šta je Meanderbag, kako funkcionište i zašto baš Crna Gora?

1:53 Kako teče komunikacija između vlasnika kućica i osnivača startup-a?

4:04 Koliko se sistem rezervacija razlikuje u odnosu na Booking i Airbnb?

6:54 Na čemu se bazira strategija Meanderbaga, budući da koristite sjajne hashtagove, poput #crazygoodtravel?

8:43 Otkud ti u svemu ovome? Kako si došao do toga da radiš za Meanderbug?

10:29 Planirate li širenje na druge zemlje? Vidiš li sebe u istoj kompaniji u narednih 3 ili više godina?

12:27 Šta misliš, zašto se nije desilo da neka takva ideja potekne baš iz Crne Gore?

Epizoda 2: „Biti samo svoj“

Switch
Druga epizoda našeg podcasta je spremna.

Druga epizoda našeg podcasta je spremna. Razmišljali smo o frilenserima i njihovom načinu života, koji je vrlo često izazovan iako većina posmatra ovakav način života kao mogućnost da radiš „kad hoćeš i odakle hoćeš“. Istina je da svi oni mogu da organizuju svoje vrijeme kako im najviše odgovara, ali isto tako i žrtvuju društveni život koji bi inače imali u kompaniji, tj. poslu sa punim radnim vremenom. O tome smo porazgovarali sa Andrjanom Vešović, ili kako je mnogi poznaju – Zombijanom. Andrijana je vizuelna umjetnica, ilustratorka, koja se bavi frilens poslovima. Iako tvrdi da nije influenser, Andrijana svojim načinom života i stavovima koje jasno izražava, uz sebe ima ogroman broj ljudi koji aktivno prati njen rad i raduje se svakom novom.

Zombijana i Anja, koja je bila host ove epizode su frilenserke, pa su imale o mnogo čemu da prodiskutuju, a sve to možete da poslušate u drugoj epizodi pod nazivom „Biti samo svoj“. Ako postoji nešto konkretno što biste voljeli da čujete, postavili smo spisak pitanja, pa samo odaberite vrijeme.

(1:37)Kako si počela da se baviš frilensingom?

(3:04)Šta misliš, koliko je teško naći posao kao frilenser?

(5:10)Koliko teško ti je palo to što moraš da koristiš tajmer i koja je to prava mjera u kojoj ne „zakidaš“ ni sebe ni klijenta u tome što radiš?

(7:53)Koliko u prosjeku traje projekat koji dobiješ u domenu ilustracije i dizajna i da li uglavnom radiš na One-Time projektima ili otvaruješ dugoročnije saradnje sa klijentima?

(10:18)S obzirom na to da imaš jako puno ilustracija na Instagramu, kao i pratilaca koji su poprilično aktivni, koliko ti to pomaže pri nalaženju poslova?

(11:44)Pomenula si da si ranije imala nekoliko „običnih“ poslova od 9 do 5 i u kancelariji – kako to porediš sa frilensingom i uopšte odnos prema tvom znanju i poštovanju tvog vremena?

(16:18)Kakav odnos imaš prema neizvjesnosti u finansijskom smislu, a koja je neizbježna u frilensingu?

(22:07)Kako rješavaš problem moguće izolacije i preklapanja ličnog i profesionalnog prostora?

(26:05)Šta misliš o coworkingu generalno i kako ti se sviđaju prostori koji postoje u Podgorici?

(28:35)Koliko je važno brinuti o mentalnom zdravlju i biti psihički stabilan kad se baviš frilensingom?

(33:40)Često kažeš da iako utičeš na ljude nijesi influenser po zanimanju,ali postoji puno toga što zapravo radiš bez finansijske naknade. Zašto to radiš kako se osjećaš povodom toga?

(37:30)Šta savjetuješ ljudima koji žele da budu frilenseri?

Eplzoda 1: „Kako da uspješno pokrenete IndieGogo kompanju“

Switch
Prva epizoda „Switch“ Proplerovog podcasta je live.

Prva epizoda „Switch“ Proplerovog podcasta je live. Dugo smo mislili ko bi bio najbolji primjer mladog inovativnog i istrajnog preduzetnika i mislim da nismo mogli bolje.

Naš prvi gost je Milan Mijajlovic, vlasnik online dućana Kukica, osnivač Kamp Pod Ostrog i kreator nekoliko sajtova i portala, a izmedju ostalih, radio je I sajt za nedavno pokreniti portal Glas Zabjela.

Milanova priča će vam biti zanimljiva ako odlučite da pokrenete Crowdfunding kampanju na IndieGogo platformi ili nekoj drugoj. Možda biste pomislili da ovakva kampanja, online dućan i kamp nemaju puno veze jedno sa drugim, međutim, itekako imaju, a njihov kreator, Milan, u podcastu objašnjava i kako.

Ovaj podcast snimljen je u toku Globalne nedjelje preduzetništva (Global Entrepreneurship Week – GEW) , koja je inače trajala od 12. do 18. novembra, a koja je prvi put pokrenuta 2008. godine. Tada je učešće uzelo 77 zemalja, dok ih je 2018. bilo više od 170 i organizovano je preko 35 000 događaja i aktivnosti, a učešće je uzela i Crna Gora.

Iako Milan nije od onih koji vole da previše savjetuju ljude, tj da im govori šta da rade, on je jedan od onih ljudi koji nesebično dijele znanje svima koji to zatraže. Dakle, slušaćete o:

  • IndieGogo kampanji, koji su izazovi i problemi, na šta da obratite pažnju i koliko naš narod „ima sluha“ za doniranje;
  • Kako povezati sve ono na čemu radimo,tj kako im naći zajednički cilj;
  • Treba li (ili ipak ne) savjetovati druge šta da rade;
  • Treba li (ili ipak ne) savjetovati druge šta da rade.

Stres na poslu i kako ga pobediti?

Na kafi sa psihologom
Imajući u vidu da je stres u poslovnom okruženju okarakterisan kao glavni okidač za razvoj različitih bolesti, na tribini u okviru projekta „Na kafi sa psihologom” održanoj10. aprila, u Dorćol Platzu, o korisnim savetima za borbu protiv stresa, njegovim izazivačima i simptomima govorili su Vladimir Borovnica, psiholog i psihoterapeut, Marina Mitić Jekić, psiholog i senior direktorka ljudskih resursa u kompaniji Hemofarm, Miša Stojiljković, psiholog i novinar Radija Beograd 1 i Jovana Uhrin, autorka dokumentarne emisije „San urgentne noći”.

Imajući u vidu da je stres u poslovnom okruženju okarakterisan kao glavni okidač za razvoj različitih bolesti, na tribini u okviru projekta „Na kafi sa psihologom” održanoj10. aprila, u Dorćol Platzu, o korisnim savetima za borbu protiv stresa, njegovim izazivačima i simptomima govorili su Vladimir Borovnica, psiholog i psihoterapeut, Marina Mitić Jekić, psiholog i senior direktorka ljudskih resursa u kompaniji Hemofarm, Miša Stojiljković, psiholog i novinar Radija Beograd 1 i Jovana Uhrin, autorka dokumentarne emisije „San urgentne noći”.

Više o projektu: 

Kako bi ukazala na važnost mentalnog zdravlja i ohrabrila javnost da potraži pomoć stručnjaka, Hemofarm fondacija pokrenula je projekat “Na kafi sa psihologom”. 

Projekat ima za cilj da utiče na svest šire javnosti da se o mentalnom zdravlju mora brinuti jednako kao o fizičkom kao i da tegobe u vezi sa mentalnim zdravljem nisu lična slabost, već zdravstveni problem za koji postoji adekvatno rešenje ako se na vreme potraži stručna pomoć. Projekat “Na kafi sa psihologom” osmišljen je kao serija besplatnih sesija sa psiholozima, gde će svi zainteresovani moći više da saznaju o različitim psihološkim problemima i simptomima koji ih prate, kako i kome se obratiti za stručnu pomoć kao i da razgovaraju otvoreno sa stručnim licima, psiholozima i psihijatrima, predstavnicima relevantnih institucija ali i javnim ličnostima koje su se i same tokom života susrele sa nekim od problema. 

Projekat “Na kafi sa psihologom” se realizuje uz podršku Instituta za psihologiju Filozofskog fakulteta u Beogradu i u partnesrtvu sa Udruženjem građana Dorćol Platz.