Drevne kineske vežbe za zdravlje i duži život — Saša Balanesković | Ivan Kosogor Podcast Ep179

Da, ti to možeš
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

Saša Balanešković je master učitelj Ćigonga i Taiđi-a, koji već 17 godina istražuje i izučava razne istočnjačke sisteme treninga.

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

Saša Balanešković je master učitelj Ćigonga i Taiđi-a, koji već 17 godina istražuje i izučava razne istočnjačke sisteme treninga. Redovno vežbanje i praktikovanje ovih veština utiče na naše zdravlje,  emotivni balans i mir, kao i na dužinu života i sreću. U ovom podkastu razgovarali smo o neraskidivoj povezanosti istoka i zapada, ritualima i navikama starim nekoliko hiljada godina, tradiocionalnoj kineskoj medicini i koje su to linije u našem telu meridijani. 

Pogledajte podkast na YouTube: https://youtu.be/1LP7mT5cRic

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Psihološka trauma – Slađana Đorđević | Podcast Škola od srca #12

Škola od srca

Kako psihološka trauma nastaje?

U čemu se razlikuje situaciona (šok) trauma od relacione (odnosne) traume?

Kako trauma utiče na naše odnose i na tumačenje situacija koje doživljavamo?

I za kraj, kao i uvek, najvažnije, šta možemo uraditi ukoliko se prepoznajemo u svemu ovome?

Na temu traume pričala sam sa telesnom psihoterapeutkinjom Slađanom Đorđević.

Nigde se ne živi kao u Srbiji! — Dušan Koprivica (Cache i djavo) | Kosogor Podcast Ep.176

Da, ti to možeš
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

Dušan Koprivica je naš poznati tekstopisac, muzičar i nastavnik istorije.

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

Dušan Koprivica je naš poznati tekstopisac, muzičar i nastavnik istorije. Sa pesmama do milionskih pregleda došao je bez psovanja, vurgalnosti i gluposti, već kako i sam kaže kroz narodske priče, podsećanje na prave vrednosti i naravno šalu. Pričali smo o naglasku i južnjacima, o njegovoj muzičkoj karijeri, ali i o prosveti, djacima i životu u Srbiji. Toplo vam preporučujem da poslušate pesmu „Ovde ostajem“ uz koju redovno pustim suzu dok sam u Americi.

00:01:14 Uvod

00:04:07 Pesma „Ovde ostajem“

00:12:30 O južnjačkom naglasku

00:21:30 Mladi su izgubili poštovanje i osećaj za sramotu

00:30:00 Kako da kažeš „hoću“ svojim snovima

00:46:30 Da li ljudi veruju vestima i TV medijima?

01:01:30 Nigde nije kao u Srbiji

01:19:00 Uticaj na mlade kroz muziku i strofe

01:47:16 Kako Dušan izgleda u očima svojih djaka

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Kako da znaš šta hoćeš od svog života?! — Tatjana Vojtehovski | Kosogor Podcast Ep.175

Da, ti to možeš
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

Tatjana Vojtehovski je međunarodno sertifikovani NLP Trainer, dugogodišnja novinarka, koja je 30 godina provela u medijima.

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

Tatjana Vojtehovski je međunarodno sertifikovani NLP Trainer, dugogodišnja novinarka, koja je 30 godina provela u medijima. Osnovala je Power of Communication Institute je specijalizovan za treninge koji se baziraju na metodologiji Neurolingvističkog programiranja (NLP). 

Websajt: https://pci.rs

YouTube epizoda: https://youtu.be/-eKFVJykNUA

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Štetne posledice gledanja pornografije! — Dr Marko Jovašević | Kosogor Podcast Ep.174

Da, ti to možeš
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

Dr Marko Jovašević je lekar i psihoterapeut.

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

Dr Marko Jovašević je lekar i psihoterapeut. Problemi sa kojima se najčešće bavi, kroz sistemski pristup, su problemi povezani sa emocijama, bračni, porodični i ljubavni problemi, kao i problemi koji se ispoljavaju kroz simptome kao što su anksioznost, depresivne epizode i fobije. U današnjem podkastu razgovarali smo o tome zašto nam je pornografija toliko privlačna, koji su pravi razlozi gledanja, da li i na koji način pornografija utiče na promenu našeg ponašanja, koliko je opasna i koje su posledice. 

NASLOVNA

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

Pogledajte epizodu na YouTube kanalu: https://youtu.be/j53xFeb3_0c

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Nikada više nemojte da odete na dijetu u životu! — Dr Vladimir Ilić | Ivan Kosogor Podcast Ep.173

Da, ti to možeš
Gost u podcastu je Vladimir Ilić, doktor nauka iz oblasti fiziologije, specijalista sportske medicine i profesor na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja kao i na Medicinskom fakultetu u Beogradu koji sa više od 15 godina iskustva na polju medicine, humane lokomocije i metaboličke transformacije pomaže ljudima kroz svoj centar i individualne saradnje.

Gost u podcastu je Vladimir Ilić, doktor nauka iz oblasti fiziologije, specijalista sportske medicine i profesor na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja kao i na Medicinskom fakultetu u Beogradu koji sa više od 15 godina iskustva na polju medicine, humane lokomocije i metaboličke transformacije pomaže ljudima kroz svoj centar i individualne saradnje. Autor brojnih naučnih radova od kojih su mnogi objavljeni u najprestižnijim svetskim časopisima kao sto su: Nature Medicine i Clinical Nutrition.

Pogledajte ovaj podkast na YouTube kanalu: https://youtu.be/nSqsgYOLNes

Pogledajte i ostale podkaste sa Dr Vladimirom Ilićem

Zdrava hrana koju ne smete da jedete više! – https://youtu.be/nkyGmKA1bLo

Da li stvarno želiš da promeniš svoj život? – https://youtu.be/axfg_h5CWOI

Kako da izbalansiraš hormone? – https://youtu.be/GPjqozfgHrU

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci!📲

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

28 životnih lekcija koje sam naučio za 28 godina | Ivan Kosogor Podcast Ep172

Da, ti to možeš
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

U junu ove godine napunio sam 28 godina i zbog toga sam odlučio da snimim jedan podkast o lekcijama koje sam naučio tokom ovih godina.

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

U junu ove godine napunio sam 28 godina i zbog toga sam odlučio da snimim jedan podkast o lekcijama koje sam naučio tokom ovih godina. Pričao sam o greškama, ljudima, uspehu, laganju i još mnogo toga.

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Kako oprostiti i tražiti nekome da nam oprosti? – Siniša Ubović | Ivan Kosogor Podcast Ep.171

Da, ti to možeš
Podržite podcast jednokratnim donacijama:
💳 PayPal: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/
Website: http://www.ivankosogor.com/

Siniša je autor sedam knjiga, trener ličnog razvoja i profesionalni glumac.

Podržite podcast jednokratnim donacijama:

💳 PayPal: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

Siniša je autor sedam knjiga, trener ličnog razvoja i profesionalni glumac. Vodeća je ličnost na polju motivacije, savremenog liderstva i primenjene duhovnosti. Njegova učenja pomažu ljudima da otkriju i primene puni potencijal sopstvenih snaga na putu ličnog napretka u oblasti karijere, ljubavi, finansija, međuljudskih odnosa, zdravlja. Zašto je važno da oprostimo, kako ćemo znati da li smo zaista oprostili i kako tražiti od nekoga da nam oprosti. Opraštanje je teret koji nismo, često vođeni „logikom“ i idejom da nemamo drugog izbora, osim da krivimo druge za ono što su nam uradili. Ali da li je zaista tako, ili život možda može biti drugačiji i lakši?

Dva dana koja su meni zauvek promenila život: https://www.sinisaubovic.com/promenite-misli-izlecite-zivot/

Početna

https://www.instagram.com/sinisaubovic/

Pogledajte epizodu na YouTube kanalu: https://youtu.be/VcY9d1mC-nk

Pogledajte i naše ostale podcaste:

Kako da prevaziđeš bolni period – https://youtu.be/UppBEQs4K24

Kako održati MOTIVACIJU? (3 ključna saveta!) – https://youtu.be/FwFmuTcW5OA

Promeni svoj život u pet koraka – https://youtu.be/PAO2ltXNaXw

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Simptomi koji upozoravaju na nepravilan rad štitaste žlezde! – Dr Momčilo Matić | Ivan Kosogor Podcast Ep.170

Da, ti to možeš
Podržite podcast jednokratnim donacijama:
💳 PayPal: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/
Website: http://www.ivankosogor.com/

Dr Momčilo Matić je lekar, profesor i autor knjiga o zdravlju.

Podržite podcast jednokratnim donacijama:

💳 PayPal: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

Dr Momčilo Matić je lekar, profesor i autor knjiga o zdravlju. U ovom podkastu razgovarali smo o tome šta je štitasta žlezda, koja je njena funkcija i koji hormoni utiču na njen rad. Takođe smo pričali o simptomima koji upozoravaju na nepravilan rad štitaste žlezde, kako nastaju poremećaji u radu i kako varenje hrane utiče na stvaranje autoimunih bolesti. Saznaćete i koja hrana može biti od pomoći, a šta treba izbegavati, kao i koji su suplementi i biljke važni za pravilan rad naše štitaste žlezde.

Pogledajte i naše ostale podcaste:

Zašto se budimo umorni: https://youtu.be/ajQisvMGm68​

Kako sprečiti moždani napad i probleme sa srcem: https://youtu.be/VtL1zHbTZAs​

Šta jača, a šta slabi naš imuni sistem: https://youtu.be/A87F501VwDs

Kako sprečiti probleme sa varenjem?: https://youtu.be/ojJj0XhgTvg

Promeni mozak i promeni loše navike: https://youtu.be/_doEGERhOds

*NAPOMENA: OVA EPIZODA SNIMLJENA JE KADA SU MERE BILE AKTUELNE.

00:01:01 Uvod

00:04:47 Štitasta ili štitna žlezda?

00:06:00 Koja je funkcija štitaste žlezde?

00:10:02 Šta je uzrok nepravilnog rada štitaste žlezde?

00:16:04 Gde se štitasta žlezda nalazi u telu?

00:18:45 Koji simptomi ukazuju na nepravilan rad štitaste žlezde?

00:32:48 Kako strah i stres utiču na naše zdravlje?

00:45:15 Jod i naše zdravlje – kako proveriti i nadomestiti nedostatak?

00:58:16 Povezanost štitaste žlezde i drugih organa u telu

01:04:28 Kome se obratiti za pomoć?

01:08:34 Poruka za kraj

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Aca Informacija, Vukajlija, Veče sa Ivanom Ivanovićem – Strahinja Ćalović | Ivan Kosogor Podcast 169

Da, ti to možeš
Podržite podcast jednokratnim donacijama:
💳 PayPal: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/
Website: http://www.ivankosogor.com/

Strahinja Ćalović je ljubiteljima sporta poznatiji kao Aca Informacija, takođe je osnivač Tatinog dnevnika, marketinške agencije, bio je scenarista za Veče sa Ivanom Ivanovićem, a svoje šale i fore pisao je za Vukajliju.

Podržite podcast jednokratnim donacijama:

💳 PayPal: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

Strahinja Ćalović je ljubiteljima sporta poznatiji kao Aca Informacija, takođe je osnivač Tatinog dnevnika, marketinške agencije, bio je scenarista za Veče sa Ivanom Ivanovićem, a svoje šale i fore pisao je za Vukajliju. U podkastu smo pričali o svemu, od toga što nije bio voditelj Evrovizije 2022. do toga na koji način bira ljude koje zapošljava u svojoj agenciji. Uz pošalice i zanimljive informacije ovaj razgovor će vam proleteti sa osmehom na licu.

Instagram: https://www.instagram.com/strahinja.calovic/

00:00:44 Uvod

00:01:47 Zašto nisi bio voditelj Evrovizije 2022?

00:03:31 Kako balansirati posao i privatan život kada radiš od kuće?

00:06:20 Zašto nismo produktivni 8 radnih sati?

00:08:41 Projekti na kojima radiš?

00:12:40 Kako izgleda raditi sa brendovima u Srbiji?

00:23:30 Da li je marketing trošak ili investicija?

00:35:01 Savet za karijeru?

00:39:48 Vukajlija – najpopularniji u istoriji sajta

00:41:12 Scenarista za „Veče sa Ivanom Ivanovićem“

00:44:30 Zašto si krenuo da pišeš šale?

00:50:30 Nastanak Ace Informacije

01:08:50 Gde ljudi i šta mogu da nauče od tebe?

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support