Gost u podcastu je naš prvi MMA borac koji se borio u najprestižnijem UFC takmičenju! Bojan Veličković poznatiji kao Veli šampion je u svakom smislu te reči. Sa željom da naučim više o tome šta je potrebno da bi neko bio uspešan borac, Bojan je sa mnom nesebično podelio svoje životno iskustvo, knjige koje čita, kako se priprema za borbu, zbog čega voli da putuje, kao i još mnogo, mnogo toga! Uživajte!  💯 Zapratite me: Instagram:  https://www.instagram.com/ivankosogor/Podcast:  http://www.ivankosogor.com/podcast/Website: http://www.ivankosogor.com/Facebook: https://www.facebook.com/kosogorivan/ Hvala vam na podršci!  Ukoliko želite da podržite rad podcasta: http://www.ivankosogor.com/donacije/

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Moj gost u podcastu je Filip Manja. Diplomirao je kineski jezik i književnost na Filološkom fakultetu u Beogradu. Nakon studija provodi 8 meseci u Pekingu kao lični učenik majstora Duan Zhilianga, a potom završava 5-godišnje studije na Fakultetu za kinesku tradicionalnu medicinu u Tjenđinu, Kina. Danas baziran u Beogradu gde vodi svoju praksu. U misiji širenja znanja iz kineske medicine vodi blog kineskamedicina.com i redovno drži predavanja i seminare, u zemlji i regionu.  Instagram: @filipmanja_tcm Sajt: www.kineskamedicina.com   💯 Zapratite me: Instagram:  https://www.instagram.com/ivankosogor/Podcast:  http://www.ivankosogor.com/podcast/Website: http://www.ivankosogor.com/Facebook: https://www.facebook.com/kosogorivan/ Hvala vam na podršci!  Ukoliko želite da podržite rad podcasta: http://www.ivankosogor.com/donacije/

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Monika Varga je svoje Master studije nutricionizma završila na Univerzitetu u Gentu u Belgiji, a specijalizaciju za sportski nutricionizam u Portugalu. Dolazi iz sportske porodice, gde se i sama bavila plivanjem na profesionalnom nivou punih 15 godina. Od malih nogu ima želju da se bavi nutricionizmom i da pomaže ljudima i sportistima da se hrane kvalitetniji kako bi postigli svoj maksimum. 

U Srbiju se vratila sa željom da promeni svoje okruženje i da svoje znanje primeni baš kod nas. Monika isključivo praktikuje evidence based nutricionizam, koji je baziran na najnovim istraživanjima i vodećim organizacijama u nutricionizmu. Do sada ima iza sebe rad sa nekim od naših Olimpijskih sportista poput Milice Mandić i drugih, fizički aktivnom populacijom kao i sa restoranima zdrave hrane. Takodje bavi se organizovanjem predavanja i programa kako bi ljudima približila osnove pravilne ishrane i razbila mnoge zablude prisutne kod nas. Edukacijama se trudi da njeno znanje dosegne što više ljudi, a individualnim radom da reši probleme u ishrani svakog pojedinca. Jedan od glavnih motiva joj je da bude deo tima koji će da zaustavi porast gojaznosti u Srbiji, kao i da bude deo promene odnosa ljudi prema kvalitetnoj ishrani.

Instagram: monikanutrizone

Facebook: Monika’s Nutri Zone

Email:monikanutrizone@gmail.com

Broj telefona: 0611870925

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Moj današnji gost je Dunja Vesić, diplomirala je na fakultetu Političkih nauka u Beogradu, a uporedo sa studijama upisala je i četvorogodišnju edukaciju iz Geštalt psihoterapije. Kako i sama kaže: „Psihoterapija je borba između onog dela nas koji želi promene i dela koji teži da ostane u našoj poznatoj zoni udobnosti. Kao psihoterapeut, ja podržavam onu stranu koja teži rastu i promeni.“ Razgovarali smo o anksioznosti, stresu, da li je potrebno da izbegavamo ‘mračne tunele’ u našim mislima…

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Sa Dr Suzana Bobovac pričao sam o tome kako možemo da se odbranimo od pandemije, u kojim situacijama treba delovati i na koji način. Razgovarali smo o tome šta znači postpuati odgovorno i na koji način možemo da se zaštitimo? Pored svega toga, Dr Suzana preporučuje i sledeće:

PREPORUKE MEDICINSKOG FAKULTETA ZA IZRADU SREDSTAVA ZA DEZINFEKCIJU

https://med.unibl.org/sr/news/novosti/12432-preporuke-medicinskog-fakulteta-za-izradu-sredstava-za-dezinfekciju

Ukoliko imate neko pitanje ili vam je potreban neki savet, Dr Suzanu možete kontaktirati na sledeće načine:

Mail: bobovacsuzana@gmail.com

Instagram: @moj_izbor_bs

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Gost u podcastu je Nemanja Milović, profesor na fakultetu, fitnes trener i osnivač programa: fitnes i preduzetništvo. Nemanja pomaže trenerima da osmisle svoj program, ali i pokrenu svoj biznis kroz svoja predavanja, treninge i online kurs! U ovoj, drugoj po redu, epizodi pričali smo o Corona virusu, šta je potrebno da uradimo kako ne bismo izbegli anksioznost, zatim depresiju i na kraju pad imuniteta. Pričali smo o knjigama koje morate da pročitate kao i o tome šta možete da uradite kako biste bili produktivniji.

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Gost u podcastu je glumac Uroš Jovčić! Pričali smo o njegovom putu do filma, pozorišta i pozajmiljavanja glasova u crtanim filmovima! Uroš me je oduševio svojom fenomenalnom energijom, jednostavnošću i žarom koji ima!

Ovu epizodu nazvao sam ‘Neispričana priča’ iz razloga što sam u toku razgovora ostao zapanjen jednom činjenicom – radi se o upisu fakulteta. Pogledajte epizodu i u komentaru m i napišite svoj utisak. Uživajte!

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Gost u podcastu je  Dušan Petrović, mladi umetnik, profesionalni fotograf i nezaustavljivi optimista! Danas ima svoj studio, nekoliko brendova i sarađuje sa najvećim domaćim i svetskim zvezdama! Pričali smo o tome kako izgleda njegov uobičajeni dan, šta radi kada ‘pregori’ od rada i zašto je njegova zona komfora kada je van zone komfora.

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Gost u podcastu je Nemanja Sekulić. Čim smo se upoznali pomislio sam koliko je ovo zabavan, pametan i duhovit čovek, pa nije ni čudo da ga na Youtube kanalu prati više od 300.000 ljudi! 

Nemanja je odlučio da svet iz mašte prenese kroz svoj rad! Pogledajte njegov Youtube kanal obavezno, možete svašta da naučite o photoshopu! 

Saznajte više o Nemanji na https://nemanjasekulic.com/

Youtube kanal: https://www.youtube.com/channel/UCdf6…

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Gost u podcastu je Saša Lazić. Svojim klipovima inspiriše i pomaže drugima. Njegov kanal u trenutku snimanja ove epizode prati više od 80.000 ljudi! Svojim primerom nam pokazuje kako možemo da živimo srećnije i zadovoljnije, menjajući pristup životu. da pomognem drugima, da ih motivisem i ucinim pozitivnijim i srecnijim. Saša Lazić je dokaz da se trud, usmerenost i rad uvek isplaćuje!

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support