Ponekad igramo Dungeons & Dragons u kancelariji. Da, to je ona igra u kojoj sedite za stolom prekrivenim papirima, kockicama čudnih oblika i figurica ratnika i zmajeva i… razgovarate. 🙂 Zvuči glupavo i ponekad izgleda glupavo sa strane, ali učestvovanje u procesu (igranje) je pravo uživanje koje pokreće storyteller-a u svakome od nas i podseća nas na vrednost „izmišljanja stvari“.

Pozvali smo Ivana da pričamo o „intermittent fasting“ ishrani. Termin još uvek nema ustaljen prevod kod nas, ali princip je jednostavan: jedete maksimalno u 8 sati. Ispostavilo se da smo Ivan, Stefan i ja otprlike u isto vreme krenuli da jedemo samo jednom dnevno. Naravno, čim smo napravili neke rezultate – šta će tri zaludne babe da urade nego da naprave podkast o tome?

Međutim, to ne bi bila cela priča. Kada smo krenuli o tome kako ti se „omakne“ 188 kila, otvorili smo temu stresa i zdravlja u vreme hasl kulture. Ivan je samo godinu dana stariji od mene, a ima duplo duži poslovni staž. Iza sebe ima više poslovnih poduhvata nego što može da stane u ovaj opis i u svaki je ulazio svim srcem – bukvalno, kao što je na pregledu otkrio njegov endokrinolog. Tada je shvatio da nešto mora da promeni. Šta tačno – o tome pričamo danas:

01:30 Šta je intermittent fasting i OMAD
09:20 Kako je Ivan došao do fastinga i 188kg?
18:00 Kako stres utiče na zdravlje?
28:22 Kako smo počeli sa povremenim (sporadičnim? mestimičnim?) postom?
35:00 Šta su efekti?
46:30 Insulinska rezistencija
47:59 Zašto zbog stresa prestaneš da paziš na zdravlje i vežbanje?
56:02 Kako RUTINA oslobađa KREATIVNOST?
1:01:34 Kulturološki i socijalni efekti različitih dijeta
1:08:32 Ivanov put (Odiseja?) u Texas kao NBA novinar
1:21:08 Test krvi i drugi fizički rezultati
1:39:13 Kako reaguju doktori i pratioci?
1:44:53 Kontrola insulina, ketoza i autofagija
1:52:33 Ništa nije zdravo ili nezdravo samo po sebi
1:58:15 Šta nismo očekivali da će nam se desiti od posta

Ivanov blog u kome dokumentuje svoju promenu ishrane: https://www.linkedin.com/pulse/zdravl…

Ivan je naravno i domaćin podkasta Pojačalo. Ako niste do sad, obavezno poslušajte: https://www.youtube.com/channel/UC_Nv…

ŽIŠKA podkast možete pratiti i na

Google Podkast:
https://podcasts.google.com/?feed=aHR…

iTunes:
https://podcasts.apple.com/rs/podcast…

RSS: https://ziska.rs/podcast/feed

Spotify stiže.

Kada putuješ i poželiš da osetiš stvarni život u nekom gradu, trebalo bi da radiš sve suprotno od klasičnog turiste. Da zalutaš po nepoznatim ulicama, da odeš do piljare po namirnice, posetiš frizerski salon u ulici u kome možda nećeš razumeti baš ništa i združiš se sa lokalnom ekipom koja će te voditi po ne-turističkim mestima.

Sa Tijagom smo pričali o njegovom dolasku iz Rio de Žaneira u Srbiju, o tome kada je prestao da se oseća kao stranac i kako je učenje jezika pomoglo da upozna Srbiju tako brzo.
Kad smo kod jezika, Neda jako dobro zna koliko je teško strancima da nauče srpski i koliko je Tijago nestvarno dobro naučio taj naš čudni jezik. Iako nije znao šta je to sikteruša i teško razume vranjanski dijalekt, Tijago nas je oduševio poznavanjem jezika, ali i srpske kulture.

Tijaga možete pratiti na YouTube-u: https://www.youtube.com/user/Thiagode…
i Instagramu: https://www.instagram.com/thiagoldcf/

A Nedu i Jelly pratite ovde.

Ova epizoda je eksperiment!

Umesto klasičnog podkasta pripremili smo kratak brifing na jednu aktuelnu temu o kojoj dosta znamo: Da li će SAD zabraniti TikTok? Ako vam se dopada ovaj format, pišite nam u komentarima kako želite da ga nazovemo i šta želite sledeće da obradimo!

Product Placement, plasiranje proizvoda ili PP je sigurno nešto što većina ljudi sve više primećuje na televiziji, ali malo manje na sadržajima koje gledamo na društvenim mrežama. Postoje razni načini da se jedan proizvod plasira kroz video ili fotografiju – nekada je očito, deluje jasno da se radi o saradnji nekog brenda i kreatora na društvenim mrežama, a nekada je jako suptilno, skoro nevidljivo. Neki brendovi ne moraju ni da plaćaju plasiranje proizvoda, ako influenseri ili poznati vole da ih nose, pa to plasiranje dođe nekako prirodno.

Kako su muzički spotovi trenutno u ogromnoj ekspanziji, pitali smo reditelja Nemanju Vojinovića kako jedan proizvod može da postane deo spota i priče koja se kreira u skladu sa pesmom. U razgovor smo uključili i Deu koja ima iskustva u režiranju spotova i zna puno o istoriji product placementa.

U podkastu su učestvovali Nemanja – reditelj nekoliko Balkaton spotova (Beli grad, Crni mercedes, Maroko), Dea – koja je bila oslobođena svih pp-ova pri kreiranju spotova i Jelly koja voli da gleda spotove.

Employer Branding je još jedan u nizu stranih termina za koji ste verovatno čuli u prolazu ali nikada niste seli i istražili šta on tačno sve podrazumeva. Ovaj relativno nov koncept je nastao pre 30 godina i tek od skoro je postao prepoznat i u Srbiji (pre svega u IT industriji) kao jako bitan alat koji kompanijama omogućuje da na najbolji način predstave sebe budućim zaposlenima i dođu do najvećih talenata u industriji.

A ko bolje da nam priča o ovoj temi do Katarina Šonjić – Employer Branding manager u kompaniji Zühlke i devojka koja – takoreći kida taj EB.
Tune in da saznate šta to top firme tačno rade kako bi vrbovale baš vas za svoju firmu, zašto visoka plata nije najbitniji kriterijum pri zapošljavanju i koji je to tajni Milošev hobi o kojem je po prvi put pričao baš u ovom podkastu.

U podkastu su učestvovali Katarina – najveći EB stručnjak u regionu, Miloš – novootkriveni profesionalni toples pecaroš i Velja iz Borče.

Katarinin sajt: https://katoncoffee.com/
Insta profil: https://www.instagram.com/_kat_on_cof…

00:23 Pecanje kao Milošev život i druge kratke priče
00:59 Uvod
02:48 Šta je tačno Employer Branding?
06:18 Employer Branding VS. HR – u čemu je razlika?
08:04 Gde počinje EB a gde HR?
09:28 Da li su ljudi svesni da firme baš njih „love“ kroz EB?
11:20 Da li je Employer Branding kao koncept nova stvar u Srbiji?
12:50 Zar nije sve rešivo kešom?
15:10 Benefiti za zaposlene i fleksibilnost kompanija u njihovom određivanju
16:10 Katarina na intervjuu za posao u Žiški pičuje EB!
18:20 Kako se istražuje tržište?
20:55 Trendovi u Employer Branding-u
25:20 Otkud Katarina u EB svetu?
32:10 EB u poslovanju je isto što i CDM u fudbalu – skriveni ključni igrač
38:45 Da li Žiška ima svoj EB?
47:05 Nove generacije i posao – ima li razlike?
51:05 Industrije sa velikom fluktuacijom zaposlenih
52:57 Da li Employer Branding služi samo za zaposlene, ili ima uticaja i na klijente?
1:02:13 Koliko je bitna veza između kreativne agencije i firme koja implementira EB?
1:07:49 Razlika u implementaciji EB-a između malih i velikih firmi
1:14:59 Employer Branding u doba Korone
1:22:47 Gde i kako ljudi mogu više da saznaju o Employer Brandingu?

Ulaze tri fonovca u studio da snimaju podk… Ne, ne, idemo ispočetka.

Željko Bošnjak ima u stanu nešto što privlači mnogo pažnje njegovih posetilaca i započinje neke od zanimljivijih razgovora – ogromnu kolekciju Transformersa!

Mi smo ga pozvali da popričamo o tome u čemu je fora sa kolekcionarstvom, ali smo zapravo završili diskutujući o „štreberskoj kulturi“, detinjastom ponašanju, zajednicama ljudi koji imaju istu strast, kao i o tome kako bi brendovi mogli da se uključe u slavljenje štreberskog pokreta.

50.000€ na zglobu? | Sat na ruci | ŽIŠKA Podkast #35 by Storage Time Podcast

Mnogi TikTok posmatraju kao ekstenziju Youtube-a, samo za kraće formate. Da li je to zaista tako, koje su razlike i kakav je sadržaj zastupljen na TikToku, samo su neke od tema razgovora sa Stojakom, jednim od najpopularnijih domaćih kreatora na ovoj mreži.

U toku 5 meseci koliko je prošlo od razgovora sa Bondisimom, usled karantina i izolacije, reportaža o TikToku na TV-u i pojavljivanja „smešnih videa“ u tradicionalnim medijima, TikTok je sve bliže mejnstrimu. Nikola je jedan od kreatora koji su u ovom periodu drastično povećali bazu pratilaca (sada je već na 184 hiljade), a pre nekoliko nedelja otvorio je i svoj Youtube kanal, gde objavljuje nešto drugačiji sadržaj.

Stojaka pratite na TikToku: https://www.tiktok.com/@xstojak?lang=en
I na Youtube-u: https://www.youtube.com/user/Stojakov…

Radule je još uvek samo TikToker: https://vm.tiktok.com/bTVk7p/

Goran se pravi da mu broj pratilaca nije bitan, ali zapratite ga da bi naše „Počni da snimaš više Gorane!“ urodilo plodom: https://vm.tiktok.com/J2WWHFs/

Bojan Leković je CEO KupujemProdajem, najveće onlajn platforme u Srbiji. Ali nismo ga zato pozvali. On ima bogato biznis iskustvo rada u IT sektoru na holandskom tržištu. Ali nismo ga ni zato pozvali. Bojan je iskombinovao ta dva, došao do nekih 150 uvida i objedinio ih u knjizi Medvedi na putu, seriji veoma ličnih saveta o preduzetništvu, menadžmentu i građenju biznisa. Mnogi od saveta u Medvedima deluju neintuitivno, pogotovu za nekoga ko je navikao na sprsku biznis kulturu. Zato ćeš u narednih sat i po sigurno čuti nešto novo.